首先，打扑克需要高度的专注和快速的反应能力。玩家必须时刻关注对手的表现，分析每一个细微的面部表情和身体语言。这种高度的心理紧张和注意力集中，容易让人感到精神疲惫，甚至出现身体的疲劳。因此，久坐不动并不等于放松，相反，长时间的心理博弈可能使人感到更加疲乏。
其次，扑克比赛中往往伴随着较大的心理压力，尤其是在关键回合或决策时刻，玩家的心跳加速，肾上腺素分泌增加，这种生理反应会让人感受到一种类似于剧烈运动后的激动感。失败的焦虑、胜利的冲动，都在不断挑战着玩家的承受能力。另外，高水平的扑克对战还要求选手在短时间内快速做出策略调整，这一过程相当耗费精力。
最后，扑克比赛的氛围常常是紧张而热烈的，与观众的互动、对手的竞争，更是让整个局面充满不确定性。这一切都为扑克赋予了一种独特的“运动”性质。
因此，打扑克不仅仅是一项智力游戏，它还包含了身体和精神上的巨大挑战。在这场无形的竞技中，真正的胜利者往往是那些能够在压力中保持冷静、灵活应变的玩家。无论如何，打扑克的确是一项值得体验的“剧烈运动”。
