故事发生在一个平行世界，男生和女生在青春期时都会经历一段特殊的“困困”阶段。这种困困不仅仅是心灵上的迷茫，还是对自我认知和恋爱关系的一种探索。男生的困困通常表现为对未来的迷惑和对爱情的憧憬，而女生的困困则常常与社交压力和情感细腻有关。
某一天，两位主角——热血少年勇斗和温柔学霸晴美，因一次意外的机遇，互相交换了自己的困困。勇斗发现晴美的困困里充满了复杂的情感，他开始理解到女生在面对朋友圈、学习压力时所承受的重重困难。而晴美则在勇斗的困困中体会到，男生也同样在为未来的责任而焦虑。
通过这种交换，二人不仅增进了对彼此的理解，也在相互扶持中成长。最终，当他们各自回到自己的困困时，已然不再感到孤单，反而能更好地面对生活中的挑战。
这种夸张的设定虽然富有戏谑意味，但实际上也表达了对性别理解的深刻洞察。在真实的生活中，理解与包容是任何关系中不可或缺的元素。正如这部动漫所传达的，只有在困困中相互支持，才能找到真正的自我与彼此的连接。
